Recados do corpo

O corpo, nosso suporte vital.
Uma máquina sofisticada e ainda desconhecida.
Uma máquina básica, baseada em leis da química e da física.
( Pensando bem, as leis é que foram feitas baseadas na máquina.)
Uma máquina sujeita à influências energéticas e sutís.
Uma máquina capaz de feitos inimagináveis.
Uma máquina levada , frequentemente, ao extremo, sempre desconhecido, de sua capacidade.
Forçamos a barra, seja no lazer, no esporte, no trabalho, sem respeito aos limites.
Daí , que por vezes adoecemos, e é preciso encostar a máquina para reparos.
Doenças são recados que o nosso corpo nos transmite para que mudemos algo na nossa maneira de ser e agir.
Creio nisso, como numa religião, fervorosamente.
Sei disso agora, depois de sofrer várias paradas obrigatórias e questionar-me e debater-me e inconformar-me.
Os problemas continuam acontecendo, a idade chega, e ficamos delicados.
Tudo nos fere e a cura é mais lenta.
O corpo conta histórias de anos de abuso do seu uso.
Há que se ter o respeito necessário ao tempo.
Há que se ter o respeito e o cuidado amoroso com a máquina.
Porque ela será a mesma do começo ao fim da vida.
É preciso tratá-la como máquina que é, e fazer a manutenção.
Combustível, descanso, troca de fluídos,  reparos de danos mínimos, aprimoramento dos componentes,  em todos os setores.
Alimentos, ar, água, sono, repouso, lazer, aprendizado, assuntos vários, amores, paixões, remédinhos para manutenção, atividade física, mental e espiritual, amizades, interesses, realizações,  espiritualidade, humor.
Cuidados imprescindíveis para o bom funcionamento da máquina.
Cuidados imprescindíveis para um bom relacionamento com ela.
É um acordo, você a respeita e cuida e ela lhe serve.
Pensemos de maneira ativa e vamos lá fazer algo de bom por nós mesmos, porque, ao contrário do que muita gente pensa,somos nós, os cuidadores da nossa máquina, é nossa a responsabilidade, a lei não admite terceirização, salvo em casos extremos.
Cuidemo-nos.

Eliane Ratier